新地球事務所 170 · Leaving Survival Mode
離開求存模式 · 能量頻率工具支援
銀河紅月年 · The Deadline Is Now
Prologue
如果最近的你,身體早已透支,神經卻停不下來;躺在安全的床上,大腦依然在站崗;休息過後,疲累原封不動,我們想先跟你說:你的身體沒有出錯,它只是一直努力保護你,久到忘記了如何放下戒備。
《新地球事務所》最新一集,我們用一小時拆解這個狀態:求存模式(Survival Mode)。
這份指南,是我們為香港及澳門的大家準備的隨行地圖,收錄本集五個核心提醒,以及一組能量頻率工具,陪伴你的神經系統,重新學習那次失落已久的交棒。
終極的壓力,就是做不到自己想做的事。
— 新地球事務所
離開求存模式是一段旅程,工具是旅程中的同行者。願它們協助你,把注意力穩穩帶回自己身上。
Key Takeaways
開始使用工具之前,先讓本集的五個核心訊息,再一次落在心上。
交感神經負責戰鬥與逃跑,副交感神經負責休息與修復。
當交棒一直失敗,身體想睡,大腦仍在站崗,休息過後依然無法恢復,這就是 Wired but Tired。
去旅行、看演唱會、打遊戲、購物,過後電話一響,胃又繃緊。
壓力原封不動地在原地等你回來。神經系統需要的是調節,讓身體真正完成放鬆的循環。
Haaland 說他表現的第一秘密是睡眠;C 朗晚上十點後,全世界找不到他。
夜晚的修復質素,決定日間神經系統的本錢。
睡眠值得被當成一項正式的練習來經營。
轉一間餐廳、轉一條路線、去一個新地方,都在為大腦建立新的迴路。
小習慣勝過大改變:先做容易上手、有滿足感的事,累積小證據,複利效應自然帶你靠近喜歡的自己。
Gene Key 28 的智慧:與恐懼同行。
寫下恐懼跟你說的話,出去走一圈,喝一杯水,回來再看那句話,然後退後一步,容許另一個版本存在。
Stephen 分享的客戶真實案例、Alex Honnold 的恐懼訓練法、求存模式餘下的多種面貌,皆在完整一集之內。
Consultations
想更深入了解自己的求存模式,歡迎與我們一對一同行。
三位主持,三種切入,選一位此刻與你最有共鳴的。
The Three Handovers
節目提到,離開求存模式有五個層次,當中的功課在你,環境與身體的承托,工具可以幫上忙。
長期求存的身體,通常有三處交棒一直未能完成,每一處,都有相應的工具支援。
交感神經長年站崗,副交感神經無從接手。
大腦需要重新學習,如何看見自己的慣性,如何放下戒備。
WiFi、電磁頻率與都市環境的干擾下,臥室難以成為真正的休息之所。夜復一夜,深度睡眠的時數靜靜流失。
身體把資源全數調配去應付想像中的猛獸,修復與消化被排在隊尾,日間的能量續航,成為離開倉鼠輪的基本功。
Support · The First Handover
NEUROPTIMAL® · DYNAMICAL NEUROFEEDBACK
節目中 Stephen 分享了一位客戶的經歷:長期困在求存模式,完成十多次腦部訓練後,狀態顯著提升。NeurOptimal® 的原理溫柔而直接:訓練期間,感應器讀取大腦的實時活動,當偵測到神經系統的慣性波動,音樂會出現一個極短暫的停頓。這個停頓是一份訊息,讓大腦看見自己正在做的事,然後按自己的節奏重新組織。整個過程非入侵性,無須診斷,無須任何刻意配合。
你只需要坐下,聽音樂,容許自己休息。多年停不下來的神經系統,在一次又一次的訓練裡,重新學習交感與副交感之間那次失落已久的交棒。世界各地的使用者常在專注、休息質素、情緒平衡與抗壓韌性上,感受到細緻而累積的轉變。
了解 NeurOptimal® 腦部訓練與預約詳情 →Support · The Second Handover
SOMAVEDIC · HANDCRAFTED IN CZECH REPUBLIC
節目說到一個現代人的處境:你有瓦遮頭,有高床軟枕,神經系統卻依然在站崗。Somavedic 從環境層面回應這個處境:以水晶、寶石、貴金屬與特斯拉線圈組成的和諧平衡儀,為家居空間中和 WiFi 與電磁頻率的干擾,增加空氣中的負離子,為神經系統帶來正面支持,讓臥室重新成為身體願意放下戒備的地方。
系列中有守護全屋的基礎型號,也有專為睡眠與臥室而生的輔助型號,按家中的需要自由配搭。日間安頓空間,夜晚安頓身體;居住的空間,值得被溫柔照顧。
Somavedic 夏日優惠現正進行,至 8 月 31 日止:任何型號自由配搭,選購一個享 95 折,兩個 9 折,三個 85 折。
探索 Somavedic 系列 →Support · The Third Handover
CELLPOWERX · FOUNDED BY NUNO NINA
求存模式最實際的代價,是能量長期透支:身體把資源全數調配去應付想像中的猛獸,修復與消化被排在隊尾。氫是宇宙中最細小的分子,能夠深入細胞層面,支援身體中和過量的自由基,讓細胞回到修復與生產能量的正常節奏。
AirGo 把這份支援帶進日常:輕巧隨身的設計,在工作、閱讀或靜心時佩戴使用,讓補給融入生活的縫隙,無須額外騰出時間。當日間的消耗有了承托,夜晚的神經系統才有本錢放下戒備。歡迎親臨中環空間體驗,或 WhatsApp 我們了解詳情。
預約 AirGo 體驗 →A Day in the Practice
早上
佩戴 AirGo 開始一天,為細胞注入續航的本錢;出門前,給自己三個深長的呼吸。
日間
試一件小的新東西:轉一間餐廳、轉一條路線。恐懼浮現時,寫下它說的話,出去走一圈,回來再看。
晚上
讓 Somavedic 的微光陪伴臥室,臨睡放下手機,容許交感神經完成今天最後一次交棒。定期的 NeurOptimal® 訓練,讓這份能力一層一層累積下來。
小步子的力量,向來超乎想像。
持續 2-3 個月,神經系統已經有所不同。
A Gentle Note
頁內所有工具均為非醫療器材,提供能量與訊息層面的支援。身體或情緒出現持續失衡時,請諮詢專業人員。
而正如節目所說:
狀態需要自己保養,練習是每天的事。
工具在旁,覺察在你。
願你的神經系統,今晚可以真正交棒。
願你的空間,永遠是最安心的地方。
新地球事務所 · NEW EARTH GROUP